Wat is NATURELAB?

NATURELAB is een internationaal onderzoeksproject waarin we onderzoeken wat natuur kan betekenen voor welzijn en veerkracht. In Amsterdam Zuidoost vindt NATURELAB plaats in groene locaties zoals de Tuinen van Brasa. 

Deelnemers doen mee aan verschillende activiteiten in de natuur, zoals: 

• observeren en zintuiglijke oefeningen (zien, horen, voelen) 

• lichte beweging 

• creatieve activiteiten 

• samen buiten zijn in een kleine groep 

Het onderzoeksteam deelt iedere deelnemer willekeurig in twee groepen: groep A en groep B. Zo kunnen we goed onderzoeken wat voor wie het beste werkt.
Persoonlijke gegevens blijven anoniem. Privacy en een veilige, respectvolle sfeer staan centraal.  

Voor meer informatie over dit project en privacy, zie de informatiebrief en het privacy statement. 

Voor meer informatie over de onderzoekers KLIK HIER. 

Wie zijn de begeleiders?

De activiteiten binnen NATURELAB worden begeleid door een team van vijf ervaren lokale professionals met verschillende achtergronden in begeleiding, coaching, zorg en werken met natuur. Zij komen uit de wijk en hebben ruime ervaring in het begeleiden van groepen en werken vanuit aandacht, veiligheid en respect. 

Voor meer informatie over de begeleiders KLIK HIER. 

Wat levert deelname op?

Deelname aan NATURELAB kan helpen als je de wens hebt om: 

• je mentaal sterker te voelen 

• minder zorgen en stress te ervaren 

• je concentratie te verbeteren 

• meer energie en rust te krijgen 

• meer verbinding te voelen met jezelf, buurtgenoten en de natuur 

Daarnaast draag je bij aan belangrijk onderzoek naar natuur en gezondheid. 

Wat verwachten we van je?

• Herkenning in bovenstaande omschreven wensen 

• Je bent 10 jaar of ouder 

• Je doet 12 weken mee (2 uur per week, vanaf mei 2026) 

• Je vult 6 keer een vragenlijst in en laat je bloeddruk meten 

• Je zorgt samen met de groep voor een veilige sfeer; delen mag, hoeft niet 

• Extra ondersteuning nodig? Neem een vriend of verzorger mee 

• Je geeft toestemming om mee te doen* 

• Onder de 16 jaar? Toestemming ook * nodig van een ouder/voogd 

• Nederlands of Engels sprekend 

Praktische informatie

Locatie: Groene locaties in Amsterdam ZuidOost (zoals de Tuinen van Brasa)
Start: mei 2026
Dag en tijd: in overleg met deelnemers
Kinderopvang: mogelijk, met leerzame activiteiten
Reiskosten: 2x OV uur kaart worden per bijeenkomst verstrekt
Aanmelden vóór: 31 maart 2026 

Benieuwd of jij/u de juiste kandidaat bent voor dit programma?

Vul dan HIER online een korte vragenlijst en meld u/je aan. 

Persoonlijke intake kan vervolgens telefonisch, 

Of ontmoet ons: Elke donderdag tussen 14.00 en 16.00 aan de sociale tafel in Café Hemelsbreed, Karspeldreef 1227, in winkelcentrum De Kameleon (Kraaiennest). 

*Na de intake tekenen deelnemers dit toestemmingsformulier voor deelname. Indien nodig, tekent ook ouder/voogd toestemmingsformulier.